这东西吃一口竟然胖5斤

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2018-02-12 06:55:47 来源:

  6、甜点

  怕胖的人对甜点避尤不及

  毫不夸张地说,撒满坚果、巧克力的甜点如果一枚卡路里陷阱。怕胖的大伙儿是避尤不及,如果不想增肥的你啊,快快往陷阱里跳吧!

  7、冰激淋

  冰激淋让各自 为之疯狂尖叫

  冰激淋让各自 为之疯狂尖叫。当天气渐暖,冰激淋店在外面贴出大幅标语。那些覆盖着糖果和蛋糕、顶部高高耸起的杯装的冰淇淋这样 不想变胖的你的最佳确定!

  8、沙拉

  春游的野餐篮中的美味

  春天,外出春游的野餐篮中最常总出 那些美味?高脂肪、高热量的蛋黄酱沙拉,类似于诱人的鸡肉和马铃薯沙拉。

  9、美味的烧烤

  美味的烧烤我能 长胖

  春天是烧烤的黄金时间,瘦大伙儿,快快去待享用汉堡、热狗、肋排和牛排那些美味吧。

  10、椰子

  椰子所含饱和脂肪

  春天流行的虾、奶油馅饼、蛋糕、饼干、冰沙等某些菜式中全部都是椰子。椰子所含饱和脂肪,1盎司含糖椰子全部都是129卡路里热量和8克脂肪。通常椰子搭配其它高卡路里食物,比如油炸椰子虾所含共要1000卡路里的热量。